ویتامین‌ها برای سلامت لثه — معرفی 5 ویتامین و مکمل برای سلامت لثه + تاثیر مکمل‌های ویتامین سی

ویتامین‌ها برای سلامت لثه

سلامت لثه خود را می‌تواند با مصرف مواد غذایی حاوی یک سری از ویتامین‌ها تضمین نمایید. اما آیا این ویتامین‌ها می‌شناسید؟ نگران نباشید مجله الدر در این مقاله با شماست که این ویتامین‌های مفید برای سلامت لثه را به شما معرفی نماید. فقط کافی است دقایقی ما را همراهی کنید. در ابتدا لازم است بدانید […]

ویتامین ث و بیماری کلیوی — آیا ویتامین C می‌تواند باعث سرطان کلیه شود؟ + 8 منبع ویتامین C

ویتامین ث و بیماری کلیوی

ویتامین ث یک ماده مغذی مهم برای بدن است. این ویتامین به شما کمک می‌کند آهن را از غذاها جذب کنید و بریدگی‌ها و کبودی‌ ها ایجاد شده بر روی بدنتان را بهبود ببخشید.  این ویتامین ارزشمند  نیز در ترمیم استخوان‌ و بافت‌های بدنی نقش  فراوانی دارد. شما می‌توانید این ویتامین را به صورت مستقیم […]

خونریزی لثه — 10 روش برای جلوگیری از خونریزی لثه!

خونریزی لثه

خونریزی لثه را چگونه تا حد زیادی کنترل کنیم؟ لازم است بدانید که در اکثر اوقات، افراد می‌توانند به‌راحتی و دانستن چند روش ساده خونریزی‌های خفیف لثه را در خانه درمان کنند و نیازی به مراجعه به کلینیک‌های دندانپزشکی و دهان ندارند. بهداشت خوب دهان و درمان‌های طبیعی می‌تواند خونریزی لثه را درمان و از […]

ترک سیگار آسان نیست — 10 حرفی که نباید به کسی که در حال ترک سیگار است،گفت!

ترک سیگار آسان

آیا ترک سیگار آسان است؟ وقتی کسی که دوستش دارید سعی می‌کند که سیگار را ترک کند، بایستی شما با احتیاط قدم بردارید. دکتر هری لاندو، کارشناس ترک سیگار و استاد بخش اپیدمیولوژی و سلامت جامعه در دانشگاه مینه‌سوتا، می‌گوید: «در این مسیر شما قرار است حمایتگر و تشویق‌کننده باشید، نه منفی‌گر و آزاردهنده». توصیه […]

درمان سوزش سر دل — 8 مورد از روش‌های پیش‌گیری از سوزش سر دل

درمان رفلاکس معده

سوزش سر دل چیست؟ برای درمان سوزش سر دل چه کارهایی بایستی انجام بدهیم و از چه کارهایی پرهیز کنیم؟  از شما دعوت می‌کنیم با مجله الدر همراه شوید تا شما را با بایدها و نبایدهای درمان سوزش سر دل آشنا کنیم. در ابتدا لازم است بدانید که توجه به این بیماری بسیار حائز اهمیت […]

10 خواص عرق نعناع – طبع عرق نعناع + ارزش غذایی گیاه نعناع

طبع عرق نعناع

عرق نعنا چه فوایدی دارد؟ اگر بخواهیم به خواص نعناع و مشتقات آن نظیر دمنوش نعناع، چای نعناع، آدامس نعناع، قرص نعناع و عرق نعناع بپردازیم، می‌توانیم موارد بسیار زیادی را عنوان کنیم. اما نکته حائز اهمیت در این میان این است که خواصی که درباره مشتقات نعناع عنوان می‌شود بر اساس فواید گیاه به‌دست‌آمده […]

10 محصول سرشار از پروبیوتیک + معرفی خوشبوکننده دهان حاوی پروبیوتیک الدر

پروبیوتیک

 پروبیوتیک موجود در برخی از محصولات به چه معناست؟ مطمئناً برای شما هم پیش‌آمده است که برای خرید ماست به سوپرمارکت محل خود رفته‌اید. وقتی درب یخچال را باز می‌کنید که ماست موردنظر خود را انتخاب کنید با کلمه پروبیوتیک  بر روی تعدادی از ماست‌ها مواجه می‌شوید. در اولین گام از فروشنده می‌پرسید که این ماست‌ها جدید هستند؟ منظور از این اصطلاح درج‌شده بر […]

8 علت بوی بد دهان – درمان بوی بد دهان چیست؟

بوی بد دهان

بوی بد دهان خود را کنترل کنید. یکی از موضوعاتی که می‌تواند در یک جمع باعث ایجاد احساس خجالت در شما شود، بوی بد دهان است. اما علت این بو چیست؟ مطمئناً برای شما هم پیش آمده است که در هنگام صبح وقتی از خواب بیدار می‌شوید، احساس می‌کنید دهانتان بوی بسیار بدی گرفته است […]

5 علت عفونت لثه – علائم عفونت لثه + درمان عفونت لثه با عسل

عفونت لثه

به‌راحتی نباید از کنار خونریزی و عفونت لثه خود عبور کنید! شاید برای شما هم اتفاق افتاده است که در حین شست‌وشوی دهان و یا استفاده از مسواک، طعم خون را در دهان خود، احساس کرده‌اید و پس از چک کردن متوجه شده‌اید که لثه شما خونریزی کرده است. لازم است بدانید که این موضوع […]

باکتری‌های دهان — 3 گونه اصلی باکتری‌های دهان + راهنمای تنظیم باکتری‌های مضر و مفید دهان

شناخت انواع باکتری‌های دهان -- راهنمای تنظیم باکتری‌های مفید و مضر دهان

باکتری‌های دهان یکی از مهم‌تیرن مواردی هستند که برای شناخت سلامت دهان و دندان باید آن‌ها را بشناسیم. یکی از مواردی که اکثراً انسان‌ها در طول زندگی خود کمتر به آن توجه می‌کنند، بهداشت دهان و سلامت دندان‌هایشان و همچنین کنترل میزان باکتری‌ها است. این موضوع می‌تواند برای افراد در بلندمدت، مشکلات و آسیب‌های جدی […]