ویتامین ث و بیماری کلیوی — آیا ویتامین C می‌تواند باعث سرطان کلیه شود؟ + 8 منبع ویتامین C
ویتامین ث یک ماده مغذی مهم برای بدن است. این ویتامین به شما کمک می‌کند آهن را از غذاها جذب کنید و بریدگی‌ها و کبودی ها ایجاد شده بر روی بدنتان را بهبود ببخشید. این ویتامین ارزشمند نیز در ترمیم استخوان و بافت‌های بدنی نقش فراوانی دارد. شما می‌توانید این ویتامین را به صورت مستقیم […]
10 درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا — از سوپ مرغ تا حمام آب گرم!
درمان خانگی سرماخوردگی خود را انتخاب کنید! مریض بودن، حتی زمانی که در خانه و در رختخواب هستید، اصلا جذاب نیست. ترکیبی از بدن درد، تب، لرز و گرفتگی بینی می‌تواند برای از پا انداختن هر فردی هر کسی کافی باشد. از سوی دیگر بسیاری از افراد از مراجعه به پزشک در هنگام سرماخوردگی خودداری […]
خونریزی لثه — 10 روش برای جلوگیری از خونریزی لثه!
خونریزی لثه را چگونه تا حد زیادی کنترل کنیم؟ لازم است بدانید که در اکثر اوقات، افراد می‌توانند به‌راحتی و دانستن چند روش ساده خونریزی‌های خفیف لثه را در خانه درمان کنند و نیازی به مراجعه به کلینیک‌های دندانپزشکی و دهان ندارند. بهداشت خوب دهان و درمان‌های طبیعی می‌تواند خونریزی لثه را درمان و از […]
اکیناسه چیست — 5 فوایداکیناسه + عوارض جانبی اکیناسه
اکیناسه چیست؟ اکیناسه گلی مخروطی شکل و به رنگ بنفش است، این گیاه یکی از محبوب‌ترین گیاهان در سراسر دنیا محسوب می‌شود. جالب است بدانید که بومیان آمریکا برای قرن‌ها از این گیاه برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌کردند. با این وجود گیاه اکیناسه امروزه بیشتر به عنوان یک داروی گیاهی بدون نسخه برای سرماخوردگی […]
کلاژن چیست؟ – مواد غذایی حاوی کلاژن + 4 نوع کلاژن موجود در بدن
کلاژن چیست؟ با مجله الدر همراه شوید تا شما را با این ماده بسیار مفید در بدن انسان آشنا کنیم. کلاژن فراوان‌ترین پروتئین در بدن شماست که نقش‌های مهم و مختلفی دارد. از جمله این وظایف عبارت‌اند از ایجاد ساختار برای پوست و کمک به لخته شدن خون. در سال‌های اخیر به عنوان یک مکمل […]
آنتی اکسیدان و 7 میوه حاوی آن — فواید آنتی اکسیدان برای آرتروز زانو!
آنتی اکسیدان‌ها به بدن شما کمک می‌کنند تا با رادیکال‌های آزاد مبارزه کند. در این مقاله از مجله الدر، برخی از منابع عالی وجود دارد که سرشار از آنتی اکسیدان‌ها هستند. بدن صرفاً با انجام وظایف اصلی خود ( تنفس، حرکت و موارد مشابه) موادی به نام رادیکال های آزاد تولید می‌کند. همان‌طور که در […]
ترک سیگار آسان نیست — 10 حرفی که نباید به کسی که در حال ترک سیگار است،گفت!
آیا ترک سیگار آسان است؟ وقتی کسی که دوستش دارید سعی می‌کند که سیگار را ترک کند، بایستی شما با احتیاط قدم بردارید. دکتر هری لاندو، کارشناس ترک سیگار و استاد بخش اپیدمیولوژی و سلامت جامعه در دانشگاه مینه‌سوتا، می‌گوید: «در این مسیر شما قرار است حمایتگر و تشویق‌کننده باشید، نه منفی‌گر و آزاردهنده». توصیه […]
درمان سوزش سر دل — 8 مورد از روش‌های پیشگیری از سوزش سر دل
سوزش سر دل چیست؟ برای درمان سوزش سر دل چه کارهایی بایستی انجام بدهیم و از چه کارهایی پرهیز کنیم؟ از شما دعوت می‌کنیم با مجله الدر همراه شوید تا شما را با بایدها و نبایدهای درمان سوزش سر دل آشنا کنیم. در ابتدا لازم است بدانید که توجه به این بیماری بسیار حائز اهمیت […]
فشار خون بالا چیست؟ — 7 راه پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا
فشار خون بالا چیست؟ فشار خون بالا، که در میان عموم مردم به بیماری فشار خون نیز شناخته می‌شود، خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات سلامتی جدی را افزایش می‌دهد. با توجه به آخرین تحقیقات مربوط انجمن قلب آمریکا (AHA)، فشار خون بالا به‌راحتی می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی و […]
زعفران در بارداری — 3 مورد از فواید زعفران در بارداری + طرز تهیه شیر زعفران
زعفران در بارداری مفید است یامضر؟ در این مقاله از مجله الدر قصد داریم تا پاسخ این سوال را به شما بدهبم. فرهنگ شما بیشتر از آنچه تصور کنید بر آنچه شما در طوا روز مصرف می‌کنید، تأثیر می‌گذارد. این فرهنگ حتی ممکن است توصیه‌هایی را که در دوران بارداری دریافت می‌کنید در مورد اینکه […]
