رادیکال آزاد چیست — پیری زودرس و 7 بیماری ناشی از اکسیداتیو
رادیکال آزاد چیست؟ شما برای اینکه بتوانید رادیکال آزاد در بدن انسان را درک کنید نیاز است که اطلاعات اولیه‌ای در رشته شیمی کسب نمایید. در واقع رادیکال‌های آزاد، اتم‌های ناپایداری هستند که به‌راحتی می‌توانند به سلول‌های بدن انسان آسیب وارد کنند و باعث بیماری و به دنبال آن باعث پیری زودرس در افراد شوند.اما […]
سرم ویتامین سی چیست؟ 10 فواید سرم ویتامین سی
سرم ویتامین سی چه خواصی دارد؟ همان‌طور که در مقاله فواید ویتامین C، عنوان‌شده است مصرف ویتامین C برای بدن انسان فواید بسیار زیادی دارد. اما اگر ما بخواهیم برخی از این فواید را برای شما عنوان کنیم، بایستی به افزایش سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرطان و بیماری‌های قلبی، جلوگیری از خشکیده […]
8 مورد از مضرات سیگار — بیماری‌های ناشی از کشیدن سیگار + حمله قلبی
مضرات سیگار، حتی بر روی بسته‌بندی آن نیز درج‌شده و قابل‌مشاهده است. بنابراین فرد با اختیار کامل این مسیر را انتخاب می‌کند. وقتی‌که با افراد سیگاری درباره سیگار کشیدن آن‌ها صحبت می‌کنیم در اکثر مواقع با این جمله مواجه می‌شویم: من سیگار را به‌صورت تفریحی می‌کشم و به آن اعتیاد ندارم! جالب است بدانید که […]
درمان کمبود ویتامین C — بررسی علامت کمبود ویتامین سی
کمبود ویتامین C چه پیامدهایی به دنبال خواهد داشت؟ ویتامین ث ازجمله ویتامین‌هایی است که بدن انسان قادر به تولید آن نیست و این در شرایطی است که بسیاری از اعضای بدن انسان به‌شدت به این ویتامین ارزشمند نیازمند هستند. بنابراین افراد بایستی جایی برای ویتامین C در رژیم غذایی خود باز کنند تا با کمبود آن مواجه نشوند. این […]
5 خواص ویتامین C – معرفی منابع ویتامین سی + مکمل‌های ویتامین ث
وقتی شما به میوه‌ها و صیفی‌جاتی نظیر پرتغال، نارنج، لیموشیرین، فلفل دلمه و… نگاه می‌کنید. اولین چیزی که یاد آن می‌افتید چیست؟ درست است ویتامین C. به‌راحتی و بدون نیاز به هیچ تحقیق می‌توان گفت ویتامین ث شناخته‌شده‌ترین ویتامین در بین ویتامین‌های شناسایی‌شده در جهان است.خواص ویتامین C باعث شده تا این ریزمغذی به یک […]
10 روش درمان سرماخوردگی– علائم سرماخوردگی و درمان سریع و خانگی سرماخوردگی
درمان سرماخوردگی، موضوع داغ بحث همگان در نیمه دوم سال می باشد. با ورود به فصل زمستان و با سرد شدن هوا، بیماری‌های واگیرداری نظیر آنفولانزا و سرماخوردگی در بین کودکان و بزرگسالان شایع می‌شود. در وهله اول همه ما به سرماخوردگی نگاهی ساده داریم اما این بیماری که طول درمان آن حدود 10 الی […]
پروبیوتیک چیست؟ معرفی بهترین محصولات پروبیوتیک برای گوارش سالم
پروبیوتیک نوعی باکتری مفید در بدن انسان بوده و اگر بخواهیم به صورت دقیق‌تر آن‌ها را به شما معرفی کنیم، میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که مصرف به‌اندازه آن‌ها سبب تاثیرات مثبت و چشمگیری بر روی بهبود سلامت بدن میزبان می‌شود. برای مثال محصولات پروبیوتیک می‌توانند با کنترل باکتری‌های خطرناک روده از عفونت و التهاب آن جلوگیری […]
