ماست پروبیوتیک چیست — تاریخچه ماست + 10 مورد از فواید ماست پروبیوتیک
ماست پروبیوتیک چیست؟ در این مقاله از مجله الدر قصد داریم تا شما را با یک محصول لبنی بسیار ارزشمند آشنا کنیم. مارا همراهی کنید. به‌صورت کلی یک محصول لبنی پرمصرف است که هم به دلیل طعم خامه‌ای و هم به دلیل خواص مغذی فوق‌العاده درونش در سرتاسر جهان مصرف می‌شود. افزودن سویه‌های پروبیوتیک به […]
مراحل ترک سیگار — آدامس ترک سیگار + 2 داروی غیرنیکوتینی
مراحل ترک سیگار در عین سختی بسیار روان است اما مهم‌تر از آن، این است که خودتان را در مسیر ترک سیگار قرار دهید. تصمیم‌گیری در مورد اینکه اکنون آماده ترک سیگار هستید، تنها نیمی از کار است. دانستن اینکه در مسیر خود به‌سوی عاری از هرگونه سیگار، از کجا شروع کنید، می‌تواند به شما […]
ژل رویال و غذای ملکه زنبورها — طرز تهیه ژل رویال + 3 داستان شفابخشی ژل رویال در تاریخ
ژل رویال غذای مخصوص ملکه زنبورهاست! هیچ موجود زنده‌ای وجود ندارد که از زنبورعسل صادق‌تر باشد. به‌طور شگفت‌انگیزی، ملکه زنبورها از نظر ژنتیکی دقیقاً مشابه زنبورهای کارگر هستند، اما آنها در تمام زندگی خود، حتی از زمانی که لاروهای ریز هستند، تا روزی که می‌میرند، با یک رژیم غذایی متفاوت از زنبورهای کارگر تغذیه می‌شوند. […]
ترک سیگار – 9 مورد از شایع‌ترین مشکلات دهانی افراد سیگاری + علائم عفونت لثه
ترک سیگارباعث تغییر مسیر زندگی شما خواهد شد. در ادامه این مقاله از مجله الدر با شما هستیم تا این موضوع را به شما اثبات کنیم. آیا می‌دانید افرادی که سیگار می‌کشند نسب به افرادی که غیر سیگاری هستند و یا در مسیر ترک سیگار قرار دارند، بیشتر در معرض خطر عفونت لثه، از دست […]
مصرف ویتامین C برای ورزشکاران — 3 مکمل ویتامین C + بهترین زمان مصرف ویتامین C
بهترین زمان مصرف ویتامین C مصرف ویتامین C در چه زمانی برای ما بیشترین فایده دارد؟ اکثریت قریب‌به‌اتفاق تمرینات استقامتی و جلسات تناسب‌اندام در صبح معمولاً با دوز مشخصی کافئین و سپس مقداری پروتئین آب-پنیر انجام می‌شود. ثابت شده است که ویتامین C محلول در آب با معده خالی بهتر جذب می‌شود، بنابراین اگر می‌خواهید […]
سنگ کلیه چیست؟ — 5 مورد از علائم سنگ کلیه + انواع سنگ کلیه
سنگ کلیه چیست؟ جالب است بدانید ادرار موجودات زنده حاوی بسیاری از مواد معدنی و املاح محلول است. هنگامی‌که ادرار شما دارای سطوح بالایی از این مواد معدنی و نمک باشد، بدن شما به‌راحتی می‌تواند دچار بیماری سنگ کلیه شود. سنگ‌های کلیه می‌توانند از سایزهای کوچک شروع‌شده و تا اندازه‌های بزرگ‌تر رشد کنند و حتی […]
15 مورد از خواص انار چیست؟ — درمان دیابت + حاوی ویتامین ث
خواص انار چیست؟ جالب است بدانید که برای سالم بودن لازم نیست حتماً آب تازه میوه‌های سبزرنگ را مصرف کنید. آب قرمزرنگ انار حاوی بیش از 100 ماده شیمیایی-گیاهی است. میوه انار هزاران سال است که از آن علاوه بر یک میوه تزئینی به‌عنوان دارو نیز استفاده می‌شود. امروزه آب انار به دلیل فواید بسیاری […]
6 مورد از فواید زعفران — افزایش میل جنسی + کاهش علائم PMS با زعفران
زعفران چیست؟ ادویه‌ایست با رایحه قوی و رنگی متمایز نسب به سایر ادویه‌ها که باعث ایجاد طعمی متمایز در تهیه می‌شود. زعفران همچنین سرشار از آنتی اکسیدان‌هاست که ممکن است فواید زیادی برای سلامتی داشته ایجاد نماید. جالب است بدانید شواهد اولیه نشان می‌دهد که زعفران ممکن است خلق و خو را تقویت کند، میل جنسی را افزایش دهد و با استرس اکسیداتیو مبارزه کند. این گیاه عموماً […]
علت بوی بد بدن در افراد — علت بوی بد زیربغل چیست؟ + علت بوی بد واژن در خانم‌ها
علت بوی بد بدن در افراد چیست؟ در جهانی که ما در آن زندگی می‌کنیم هر کس بوی بدن (BO) منحصر به فردی برای خود دارد که این بوی بدن می‌تواند یادآور بویی خوشایند و یا بویی نامطبوع در ذهن شما شود، اما به‌صورت کلی وقتی به BO فکر می‌کنیم معمولاً بوی نامطبوع را در ذهنمان تجسم می‌کنیم. بوی بد بدن ممکن است به دلیل […]
مضرات ویپ یا سیگار الکترونیکی چیست؟ — فواید سیگار الکترونیکی + ویپینگ در مقایسه با مصرف سیگار
همان‌طور که مشخص است در سال‌های اخیر محبوبیت استفاده از ویپ و یا سیگار الکترونیکی، به‌ویژه در میان نوجوانان، چشمگیر و با نرخی فزاینده بوده است. بر اساس مطالعات در سال‌های اخیر، حدود 37 درصد از دانش‌آموزان دبیرستانی در سال 2018 سیگار مصرف می‌کردند که این آمار در مقایسه با نرخ 28 درصد سال قبل […]
