فواید فلفل دلمه – 10 مورد از فواید فلفل دلمه + فلفل شیرین بهتر است یا تند؟

فواید فلفل دلمه چیست؟ آیا شما این فواید را می‌شناسید؟ دراین مقاله از مجله الدر قصد داریم تا شما را با فواید فلفل دلمه بیش از پیش آشنا نماییم. همه ما از قبل در سایر مقالات این مجله با فواید ویتامین سی فلفل دلمه، تا حد زیادی آشنا شده‌ایم اما در این میان هدف ما […]

فواید چای جینسینگ – 8 مورد از فواید چای جینسینگ + کاهش فشار خون

فواید چای جینسینگ را می‌شناسید؟ چای جینسینگ فواید بسیار زیادی برای سلامتی افراد دارد در این مقاله از مجله الدر قصد داریم شما را با این فواید آشنا نماییم. جالب است بدانید چای جینسینگ بیشتر فواید سلامتی خود را از یک ماده شیمیایی به نام «جین سنوزیدها» که در ریشه‌های گیاه وجود دارد، به دست […]

جویدن آدامس — جویدن آدامس آیا مضر است؟

آدامس

جویدن آدامس در نوع خود، می‌تواند فواید و مضراتی داشته باشد. اما آیا به صورت کلی جویدن آدامس مفید است؟ با مجله الدر همراه شوید تا این موضوع را برای شما روشن نماییم. اگر شما از چند نفر بپرسید که جویدن آدامس برای سلامتی شما مفید است یا مضر، احتمالاً چندین پاسخ متفاوت از هرکدام […]

پیشگیری از سرطان –10 ماده غذایی که می‌تواند به پیشگیری از سرطان کمک نماید

پیشگیری از سرطان

پیشگیری از سرطان یکی از مواردی است که در سال‌های اخیر مورد توجه تمامی اقشار جامعه قرار گرفته است. با مجله الدر همراه شوید تا به شما بیاموزیم که کدام مواد غذایی حاوی مواد مغذی است که به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک شایانی می‌کند. در ادامه قصد داریم شما را با 10 مواد […]

مواد غذایی مفید برای کودکان – 5 تغذیه مفید در فصل زمستان برای کودکان

مواد غذایی مفید برای کودکان

مواد غذایی مفید برای کودکان در فصل زمستان یکی از مواردی است که والدین برای سلامتی هر چه بهتر فرزندان خود بایستی از آن آگاهی داشته باشند. والدین بهتر است در فصل زمستان چه مواد غذایی را در رژیم روزانه کودکان خود قرار بدهند؟ با این مقاله از مجله الدر همراه شوید تا شما را […]

منابع طبیعی ویتامین C — آشنایی با 12ماده غذایی با ویتامین C بیشتر از پرتقال!

منابع طبیعی ویتامین C

منابع طبیعی ویتامین C زیادی در موارد غذایی ما وجو دارد اما اگر از یک فرد در مورد این ویتامین ارزشمند سوال کنیم شاید تنها بتواند به پرتغال و کیوی اشاره کند. در این مقاله از مجله الدر ما تمام تلاش خود را انجام می‌دهیم تا شما را به منابع طبیعی از ویتامین C وصل […]

نوشیدن قهوه با لیمو – بررسی 4 ادعا درباره نوشیدن قهوه به لیمو!

نوشیدن قهوه با لیمو

نوشیدن قهوه با لیمو برای سلامتی افراد، یکی از مواردی است که اخیرا مورد توجه محققان حوزه سلامتی قرار گرفته است. مجله الدر امروز با این مقاله همراه شماست تا شما را با ترکیبی خاص از این دو ماده غذایی مفید آشنا نماید. همان‌طور که از قبل نیزعنوان کردیم، فواید قهوه و فواید لیمو برای […]

پروبیوتیک برای کودکان – میکروبیوم چیست؟ اثرات پروبیوتیک برای کودکان

پروبیوتیک برای کودکان

پروبیوتیک برای کودکان چه عوارضی دارد؟ آیا پروبیوتیک همانند بزرگسالان برای کودکان نیز مفید است؟ مجله الدر اینجاست تا پاسخ این سوالات را به شما بدهد پس تا 5 دقیقه آینده ما را همراهی کنید.     در دنیای کنونی که بازار مکمل‌ها داغ است، مصرف پروبیوتیک برای سلامتی جاگاه خاصی دارد. درحقیقت آنها برای […]

مصرف بیش از حد ویتامین C — تاثیر مصرف دوز بالای ویتامین سی چیست؟ + 3 مشکل گوارشی رایج

مصرف بیش از حد ویتامین C

مصرف بیش از حد ویتامین ‌C چه عوارضی برای سلامتی انسان دارد؟! شاید بتوان گفت که ویتامین C یک ماده مغذی بسیار ارزشمندی است و فواید آن تقریبا بر هیچ فردی پوشیده نیست. این ویتامین محلول در آب که بدن انسان قادر به تولید آن نیست، به‌راحتی در بسیاری از مواد غذایی از جمله میوه‌ها […]

فواید عسل – 6 مورد از فواید عسل برای سلامتی

فواید عسل

فواید عسل برای سلامتی چیست؟ حتما شما هم شنیده‌اید که مصرف عسل و لیمو ترش در هنگام سرماخوردگی می‌تواند در بهبودی سریع فرد معجزه‌ای انجام دهد. اما این موضوع چگونه رخ می‌دهد. جالب است بدانید که عسل خام قرن‌ها به عنوان یک دارو و برای درمان عامیانه بسیار از بیماری‌ها نظیر سرماخوردگی و حتی بهبود […]